Relax etherische olie SenseStory

Beschrijving

Relax etherische olie SenseStory

Stress ontstaat als je iets hebt wat je niet wilt of als je iets wilt wat je niet hebt. Hierdoor verdwijnt het evenwicht tussen jouw draaglast en jouw draagkracht. De toename van stress ontstaat door te veel aan keuze en informatie. De angst om iets te missen en onze druk doen cultuur van 24/7. Stress of on-rust is heel herkenbaar, iedereen heeft er wel eens last van. De kunst is om te leren ontspannen, goed naar je lichaam te luisteren en voor jezelf te zorgen. Deze Relax etherische olie gaat jou hierbij helpen. De combinatie van de verschillende etherische oliën zoals Anijs, Bergamot, Lavendel, Lavendin, Melisse, Neroli en Patchouli olie zorgen voor een diepe ontspanning en innerlijke rust.

Melisse staat al van oudsher bekend om haar ontspannende eigenschappen, terwijl Patchouli ervoor zorgt dat je goed in je centrum terecht komt waardoor je ontspanning gaat ervaren. Natuurlijk weet je dat Lavendel en Lavendin zorgen voor een goede nachtrust. Kortom relax, take it easy, ga voor de ontspannende geur die zorgt voor een waar Zen gevoel.

Wij gaan voor ‘schone producten’ die veilig zijn voor jezelf en het milieu. Bestaande uit een begrijpbare natuurlijke ingrediënten lijst. Ale essentiële oliën zijn 100% puur en natuurlijk, zijn koudgeperst of met stoom gedestilleerd.

VRIJ VAN:
gmo (genetisch gemodificeerd organisme | toxines |  vulstoffen | kunstmatige kleuren | kunstmatige geuren | synthetische chemicaliën | Proefdiervrij

Gebruik tips voor de Relax etherische olie

1. In Aroma Diffuser: vul de diffuser met water en druppel  5-8 druppels essentiële oliën in de diffuser.  Verdamp de olie in je huiskamer, kantoor of slaapkamer voor een heerlijke relaxte geurbeleving.
2. Ook een warm bad (40 en 44 graden Celsius) op basis van bijvoorbeeld een lepel jojoba olie en enkele druppels van Relax doet wonderen.
3. Maak zelf een massageolie op basis van 25 ml. amandelolie aangelengd met 5 druppels van de Relax etherische olie. Masseer vervolgens je voeten en onderbenen en voel hoe de spanning van je afglijdt.

Wanneer je je onrustig of gestrest voelt, kun je goed een Affirmatie gaan toepassen. Dit is een positieve gedachte voor jezelf. Hoe vaker je een bepaalde gedachten hebt, hoe meer je daarin gaat geloven (en hoe meer het zich in je leven zal manifesteren). Onze hersenen zijn namelijk zo geprogrammeerd dat ze geloven wat we vaak zien of horen. Een echt werkzame affirmatie beïnvloedt het onderbewustzijn en herprogrammeert eigenlijk de hersenen. Dit werk sterkt door, zeker in combinatie met het ruiken aan de Relax essentiële olie. Hieronder zie je drie voorbeelden van een Affirmatie:

• Ik gun mezelf pauzes, wanneer ik dat nodig heb. Dat is nodig om mijn batterij op te laden.
• Ik heb controle over mijn tijd. Daarom start ik mijn dag met wat voor mij belangrijk is.
• Ik geef grenzen aan. Zo houd ik energie over voor andere dingen die er voor mij toe doen en dat geeft rust.

Message in a bottle om te ont-stressen

• Herken je stressprikkels.
• Stel prioriteiten voor je zelf. Bewaak je grenzen, durf NEE te zeggen en kies voor FOCUS.
• Vertel mensen wat je nodig hebt, zowel op fysiek, mentaal als emotioneel niveau. Zeg het wanneer je toe bent aan een pauze of timeout
• Maak een plan voor jezelf; wat zie je voor ogen, wat wil jij dat er gebeurt.
• Voel je betrokken en praat met vrienden, beleef samen waardevolle momenten.
• Heb aandacht voor je zelf en de dingen die je doet.
• Ga voor voldoende lichaamsbeweging van een half uur per dag, het liefste buiten in de natuur.
• Zorg voor je zelf en eet gezond onbewerkt voedsel met al je zintuigen, proef en neem de tijd.
• Bewaak je nachtrust deze is heilig en is je beste medicijn.
• Neem voldoende rustmomenten met een kop kamille thee, meditatie, rustgevende muziek. Spoel je stress weg met een een warm bad en deze relax etherische olie van SenseStory

Story Background van de 7 essentiële oliën:

‘Nature in just a drop’ met een mix van etherische Anijs, Bergamot, Lavendel, Lavendin, Melisse, Neroli en Patchouli olie.

Anijs essentiële olie; heeft een drop-achtig geur, kalmeert geeft je een positieve blik en helpt je weer vrijer te ademen. Het verzacht en ontspant de spieren en is goed voor de bloedcirculatie.

Bergamot essentiële olie; heeft een zachte zoete citrusgeur, werkt verfrissend en is fijn voor als je wat extra energie nodig heb. Bij ups and downs is het een echte stemmingsverbeteraar. Het helpt door zijn kalmerende werking bij stress, spanning en onrust. Via verdamping geeft het ondersteuning bij afname van het stresshormoon cortisol en het verlagen van je bloeddruk.

Lavendel essentiële olie; heeft een zoet, kruidig met een ondertoon van bloemen en houtachtige geur. Werkt kalmerend, ontspannend en bevordert de nachtrust. Het ondersteunt het herstellend vermogen van je huid en de antioxidanten helpen de huid te beschermen tegen vroegtijdige huidveroudering.

Lavendin essentiële olie; heeft een kruidige, houtachtige geur. Werkt kalmerend, maar ook stimulerend en verfrissend. Het verlicht vermoeide spieren en helpt je om weer vrij te ademen.

Melisse essentiële olie; heeft een lichte, frisse citroengeur. Werkt verzachtend, ontspannend bij paniekerige gedachten, kalmeert de zenuwen en laat het leven beminnen.

Neroli essentiële olie; heeft een oranjebloesem bloemige, zoete geur die je humeur een boost geeft. Het is een zonnige olie om de huid (natuurlijk anti-huidverouderingsmiddel) en het innerlijk mee te verwennen. De geur heeft een diep kalmerende en ontspannende werking op zowel je lijf als je gedachten. Het is een hulpmiddel bij angst en emotionele uitputting en helpt bij slecht en onrustig slapen.

Patchouli olie essentiële; heeft een aardse krachtige zoet/kruidige geur die je naar de nostalgie van de jaren 60 terug brengt. Het werkt verwarmend, helpt tegen depressiviteit en heeft een verleidende reputatie (afrodiserend). Laat je energie aarden en zorgt ervoor dat je voeling blijven houden met jouw lichaam.

Note:  bewaar de olie koel en droog, buiten het bereik van kinderen. Vermijd contact met de ogen en gebruik de (essentiële) olie nooit oraal of onverdund op de huid.