Hoe belangrijk zijn aanraking en zachte materialen? Als ik naar onze hond kijk, weet ik het antwoord wel. Onze hond is er als de kippen bij om neer te strijken op ieder zacht schapenvelletje waarin ze zich kan nestelen. Ook als ik een zijden blouse of een kasmieren...
Hoe Werkt AROMATHERAPIE Deze blog is voor iedereen die meer wil weten over aromatherapie en de werking van essentiele olië. Aromatherapie staat voor behandeling met geuren en komt van het Griekse “aroma” is geur en “therapia” is verzorging, behandeling. Het werkt...
Een blotevoetenpad is meer beleven dan wandelen. Waar normaal alleen je ogen geprikkeld worden, genieten nu al je zintuigen en vooral je voeten mee. Van de koele wind door je haren tot de verrassende massage van je zool. Het is een beleving voor jong en oud, klein of...
Wandelen in het donker Hoewel het een groot deel van de dag donker is, wandelen er maar weinig mensen in. Nacht- en avondwandelingen zijn maar een klein segment van de gigantische wandel-industrie. Terwijl wandelen in het donker juist meestal verrassend en spannend...
Bewegen in het groen Bewegen en beleven in het groen voor een gezonde leefstijl had voor mij een lange aanloop. Het aantal sportschoolabonnementen dat ik gedurende mijn leven heb afgesloten overstijgt de tien. De frequentie van mijn sportschoolbezoeken volgde een vast...
Mijn honden hebben veel energie, ik moet met ze op pad. Vóór mijn werk trek ik mijn laarzen aan en wandel ik met ze in het bos, over de heide of door de duinen. In mijn vrije tijd ga ik met ze hardlopen en af en toe gaan we samen praktijkspeuren, waarbij hun honden...
